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第1章 烈火含冤死，魂穿糊咖身

第2章 片场受刁难，黑料惊心神

第3章 低血糖濒弱，系统初绑定

第4章 现代厨具惑，炒饭初尝试

第5章 蛋炒饭暖胃，影帝初结缘

第6章 路透引骂战，黑料再升级

第7章 新手任务成，技能初解锁

第8章 以菜换戏份，腌黄瓜显功

第9章 厨娘戏出彩，共鸣功能启

第10章 综艺邀约至，对家藏危机

第11章 超市辨食材，技能初实用

第12章 综艺初录制，对家先挑衅

第13章 蛋液遭打翻，淡定再重做

第14章 蒸蛋惊评委，黑料初稀释

第15章 经纪人逼蹭热，正面起冲突

第16章 公益邀约至，系统新任务

第17章 学校饭菜差，蔬菜包改良

第18章 包子暖童心，膳心值初涨

第19章 对家造谣言，食材过期风波

第20章 直播自证清，路人转好感

第21章 公益获认可，公司暂松绑

第22章 系统新奖励，铜勺初到手

第23章 影帝暗助力，资源初改善

第24章 短片拍做饭，烟火气圈粉

第25章 对家不甘心，买黑通稿

第26章 助理证清白，对家失人心

第27章 系统提进阶，蟹粉豆腐任务

第28章 市场寻鲜蟹，鉴定显神通

第29章 试做蟹粉豆腐，初遇食客心结

第30章 传递思念味，心结初解开

第31章 医院送豆腐，暖慰沈母心

第32章 沈慕言致谢，情感再升温

第33章 寻找第三位，偶遇老厨师

第34章 进阶任务成，技能大提升

第35章 公司抛橄榄，续约谈条件

第36章 新综艺邀约，《舌尖上的艺人》

第37章 准备赴拍摄，系统给提示

第38章 苏州初抵达，探访老字号

第39章 综艺拍寻味，偶遇老茶客

第40章 录制遇暴雨，临时做热粥

第41章 糖粥获好评，支线任务启

第42章 老茶客忆旧，膳堂往事显

第43章 复原桂花糖粥，老茶客认可

第44章 甜品残谱藏线索，前世初关联

第45章 综艺片段爆，热度再攀升

第46章 经纪人换新，苏晴初登场

第47章 苏晴定规划，立足美食圈

第48章 对家再使绊，抢综艺资源

第49章 系统促成长，体质再改善

第50章 坚定心向前，膳心路初明

第51章 美食节备战，古菜选 “软玉羹”

第52章 美食节亮相，软玉羹惊四座

第53章 沈慕言探展，出书邀约至

第54章 林薇薇反扑，伪造 “抄袭” 证据

第55章 公开证清白，对家终退场

第56章 系统新任务，复原 “凌家卤味”

第57章 寻访旧部后，卤料配方得

第58章 试做卤牛肉，老食客认味

第59章 食材溯源显威，识破 “注水牛肉”

第60章 出书初稿写，往事融字里

第61章 苏晴提建议，知味小馆雏形现

第62章 选址胡同里，小馆装修定

第63章 首波预约放，秒空显热度

第64章 小馆试营业，沈慕言赠礼

第65章 食客晒体验，小馆成 “打卡地”

第66章 系统发支线，公益卤料包

第67章 公益获认可，社区合作启

第68章 前世线索现，长寿羹毒疑

第69章 苏晴查线索，赵记餐饮出

第70章 暗访赵记店，食材问题藏

第71章 美食节获奖，古菜获权威认

第72章 赵磊使阴招，小馆遭投诉

第73章 系统给预警，技能升 “毒素检测”

第74章 出书发布会，沈慕言站台

第75章 高校邀讲座，美食文化传

第76章 小馆加预约，公益席位设

第77章 赵磊再打压，抢小馆供应商

第78章 复原 “梅花糕”，甜品线拓展

第79章 前世日记补，构陷细节显

第80章 档案馆寻证，官方记录得

第81章 小馆周年庆，传人情暖

第82章 厨房管理法，效率提倍

第83章 赵记陷危机，毒素被曝光

第84章 出版社再邀，续作计划定

第85章 体质终改善，御厨本能复

第86章 沈慕言表白，情感定方向

第87章 赵磊求饶，真相换和解？

第88章 声明公开，凌家冤得雪

第89章 全谱初研读，御厨梦续

第90章 纪念菜推出，食客忆往事

第91章 公益升级，古菜课堂进学校

第92章 地域古菜整合，川味菜预习

第93章 小馆交托苏晴，寻味四川启

第94章 四川遇旁支，凌家传人脉

第95章 复原 “川味樟茶鸭”，当地名厨赞

第96章 沈慕言探班，川味约会甜

第97章 《知味 2》素材满，四川站收工

第98章 回京遇惊喜，小馆扩规模

第99章 第一卷总结，膳心路未停

第100章 卷末展望，星途伴食魂

第101章 《知味 2》素材整理，川味古菜入册

第102章 灯影牛肉试做，刀工遇挑战

第103章 川味名厨品鉴，古菜获认证

第104章 《知味 2》定稿，出版社力推

第105章 《食味长安》递邀约，女厨角色适配

第106章 剧本围读，古菜细节获认可

第107章 系统新任务，疗愈歌手陆瑶

第108章 莲子百合羹暖场，陆瑶解心结

第109章 陆瑶演唱会助力，古菜应援暖心

第110章 《知味 2》成都签售，读者热捧

第111章 四川高校讲座，川味文化传

第112章 《食味长安》开机，首场戏出彩

第113章 剧组饮食差，凌姝开 “小灶”

第114章 华星传媒抛橄榄，资本想控 IP

第115章 凌姝拒资本，坚守传承初心

第116章 系统给预警，技能防风险

第117章 沈慕言助力，资源破局

第118章 纪录片拍摄，古菜故事讲

第119章 《食味长安》拍名场面，菊花羹爆火

第120章 沈慕言探班，剧组做饭撒糖

第121章 退休老戏骨张叔客串，古菜忆往昔

第122章 华星传媒使绊，抹黑小馆卫生

第123章 舆论反转，华星传媒致歉

第124章 系统任务成，体质再升级

第125章 寻访浙江传人，面点残谱得

第126章 复原定胜糕，寓意传吉祥

第127章 《知味 2》上海签售，面点引热潮

第128章 央视纪录片播出，文化获认可

第129章 电影《食神外传》递邀约，挑战主角

第130章 剧组社区公益，古菜暖人心

第131章 系统任务：复原元代奶茶冻

第132章 蒙古族食客品鉴，草原味认可

第133章 《食味长安》杀青，口碑提前爆

第134章 知味小馆开分店，杭州首站启

第135章 杭州分店公益日，助农销食材

第136章 电影《食神外传》剧本围读，深度共情

第137章 赵磊现身求合作，警惕再设防

第138章 系统奖励：凌家膳堂全谱第二卷

第139章 复原宋嫂鱼羹，鲜味动江南

第140章 《食味长安》开播，收视爆火

第141章 入围白玉兰最佳新人，演技获认可

第142章 白玉兰奖颁奖礼，沈慕言伴护航

第143章 电影《食神外传》开机，挑战升级

第144章 剧组遇难题，古代厨具难操作

第145章 知味小馆广州分店筹备，粤味寻踪

第146章 复原广式烧腊，粤味传鲜香

第147章 《知味 2》销量破百万，出书新计划

第148章 资本方再示好，合作做文化 IP

第149章 系统总结第二卷进度，传承迈新步

第150章 第二卷收尾，星途膳心皆坦荡

第151章 广州分店开业，及第粥引客潮

第152章 《食神外传》拍关键戏，诈马宴复原

第153章 系统任务：粤味虾饺皇，皮薄馅足

第154章 华星合作文创，古谱书签受热捧

第155章 台湾凌家传人寻来，卤味技艺续

第156章 《食神外传》杀青，后期宣传启

第157章 杭州分店遇难题，食材供应波动

第158章 系统奖励：海外古菜线索，东南亚篇

第159章 沈慕言生日宴，古菜诉心意

第160章 《食味长安》二轮播出，热度不减

第161章 《知味 3》东南亚寻味，首站马来西亚

第162章 肉骨茶复原，药膳味暖心

第163章 吉隆坡办古菜分享会，文化共鸣

第164章 广州分店推 “南洋古菜周”，跨界融合

第165章 电影《食神外传》定档，春节档竞争

第166章 系统任务：复原宋代 “拨霞供” 系统发布

第167章 拨霞供受热捧，分店客流增

第168章 台湾分店筹备，卤味饭成招牌

第169章 《知味 3》新加坡站，海南鸡饭溯源

第170章 新加坡古菜展，获当地官员点赞

第171章 电影路演遇突发，凌姝冷静救场

第172章 台湾分店开业，两岸美食共鸣

第173章 《知味 3》初稿完成，海外故事浓

第174章 春节档票房战，《食神外传》口碑佳

第175章 系统总结影视成就，奖励全谱第三卷

第176章 华星合作古菜文化展，全国巡展启

第177章 赵磊再出现，转型做食材供应

第178章 《知味 3》签售会，海外读者到场

第179章 国际美食博览会递邀约，备战国际

第180章 中法融合菜试做，香料是关键

第181章 知味小馆海外首店筹备，纽约选址

第182章 《食神外传》获电影奖提名，演技再认可

第183章 金鸡奖颁奖礼，从容应对结果

第184章 纽约分店食材筹备，严控品质

第185章 系统任务：复原唐代 “胡麻饼” 海外版

第186章 《知味 3》英文版出版，国际反响佳

第187章 巴黎国际美食博览会，中华味惊艳

第188章 纽约分店试营业，海外首秀成功

第189章 沈慕言纽约求婚，情感线圆满

第190章 求婚登热搜，中外网友送祝福

第191章 凌家传人齐聚北京，全谱整合启

第192章 古菜文化展成都站，川味主场燃

第193章 系统奖励：前世御厨记忆碎片

第194章 《知味 3》东南亚签售，文化无国界

第195章 纽约分店遇挑战，中餐歧视应对

第196章 全谱整合初成，待公开验证

第197章 第二卷成果盘点，传承路稳步走

第198章 纽约分店获认证，中餐新标杆

第199章 第三卷伏笔：国际传承计划启

第200章 第二卷收尾，膳心向世界